영성 지도는 상담이나 멘토링과 다릅니다. 상담은 문제 해결에 초점을 맞추고, 멘토링은 기술이나 경험 전수에 초점을 맞춥니다. 영성 지도는 하나님과의 관계에만 초점을 맞추며, 지도자는 하나님의 역사를 돕는 동행자 역할을 합니다.

영성 지도자의 역할: 지도자는 '듣는 자'입니다. 하나님과 피지도자 사이의 관계에서 일어나는 일을 관찰하고, 하나님의 움직임을 함께 분별하도록 돕습니다. 조언이나 충고보다는 질문과 경청이 주된 방법입니다.

영성 지도의 내용: 매월 1회 정도 지도자와 만나 (1) 기도 생활의 변화, (2) 하나님의 인도하심으로 느껴지는 것들, (3) 저항이나 건조함을 경험한 것들, (4) 꿈, 성경 말씀, 삶의 사건 속에서 하나님의 메시지를 분별합니다.

분별(Discernment): 영성 지도의 핵심 작업입니다. 어떤 내적 충동이 하나님에게서 온 것인지, 자기 욕망인지, 악한 영향인지를 분별합니다. 이냐시오의 영신수련에서 발전한 영들의 분별법이 주요 도구로 사용됩니다.

영성 지도자 찾기: 영성 지도는 훈련받은 지도자를 통해 이루어집니다. 신학교, 수도원, 영성 센터에서 훈련받은 영성 지도자를 찾거나, 신뢰할 수 있는 담임 목사나 영적으로 성숙한 신앙 선배에게 정기적인 영적 대화를 부탁할 수 있습니다.

영성 지도와 소그룹: 개인 영성 지도 외에, 소그룹 내에서 서로의 영성 여정을 듣고 함께 분별하는 '소그룹 영성 지도'도 가능합니다. 공동체 안에서 영성 지도를 경험하는 좋은 방법입니다.